Vorträge

Sensibilisieren - Inspirieren - Aktivieren 

Mit unseren Vorträgen geben wir Ihnen Denkanstöße und zeigen Alternativen auf. Impulsvorträge oder Workshops sind eine super Möglichkeit Mitarbeiter für die Gesundheitsthemen Bewegung und Ernährung (im Büroalltag) zu sensibilisieren. 

Lassen Sie sich durch unsere Vorträge sensibilisieren, inspirieren und aktivieren!

Beliebte Themen:

- Essen und Bewegung im Büroalltag (typische Muster und versteckte Fallen)

- Was esse ich eigentlich? (Nahrungsmittelkategorisierung und Mengen.)

- Struktur für den Speiseplan. (Wann ist was angebracht?)

- Ernährungsmythen auf dem Prüfstand. (Macht Fett dick? Warum ist Zucker wichtig?)

- Wie beweg' ich mich im Sitzen? (Fitness direkt am Arbeitsplatz)